El ballet, además de arte, es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos beneficios, tanto físicos como psíquicos, para los niños. A continuación se enumera la amplia lista de ventajas a nivel físico:

• El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio. 

• Favorece la eliminación de las grasas. 

• Contribuye a corregir malas posturas. 

• Ayuda a ganar elasticidad

• Ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio. 

• Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.

• Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos. 

• Permite mejorar el equilibrio y los reflejos. 

• Puede ayudar a corregir problemas como el ‘pie plano’. Con el ballet, las posiciones que adopta el pie durante la clase, la mayor parte del tiempo arqueado, pueden hacer que poco a poco se corrija el defecto. 

• Es una buena técnica para combatir la obesidad infantil y el colesterol.

• Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.

Por qué es importante bailar con los niños

• Desarrolla la sensibilidad de los pequeños, permitiendo que fluyan sus sentimientos con total libertad.

• Ayuda a la socialización de los niños más tímidos y a superar esa timidez. – Relaja y libera adrenalina. 

• Mejora la autoestima y reduce síntomas de estrés o ansiedad, aumentando la confianza del niño en sí mismo.

El origen del ballet

La palabra ‘ballet’ tiene su origen en Francia y se traduce como bailar. Empezó en el siglo XVII como un pasatiempo para los nobles; bailarines acudían a las cortes italianas y francesas para actuar ante los Reyes y las clases más acomodadas. Su evolución y especialización ha dado lugar a que hoy en día existan, a nivel general, cuatro estilos de ballet: romántico, clásico, moderno y de Diághilev. Aunque tu hijo se decida por una u otra disciplina, hay siete movimientos básicos en esta danza clásica que no varían de una modalidad a otra: saltar, estirar, doblar, elevar, girar, deslizar y lanzar o precipitar.

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